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五穀米(雑穀屋オリジナルブレンド)

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価格 : 300円(税込)
【100g 300円】【200g 600円】【300g 900円】【400g 1,200円】【500g 1,500円】【1kg 2,850円】
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(【100g 330円】【200g 660円】【300g 990円】【400g 1,320円】【500g 1,650円】【1kg 3,300円】)
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(【100g 330円】【200g 660円】【300g 990円】【400g 1,320円】【500g 1,650円】【1kg 3,300円】)
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(【130g 500円】)
Myオリジナル雑穀米 100g/330円〜(お客様が雑穀を選びます)
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(【100g 330円】〜【1kg 3,300円】)
 
 
 

スーパーなどでも売られていますが、当店の五穀米はどの雑穀もすべて国産100%なので自信をもってお売りできます!

保育園やお弁当屋さんなどでも使われている五穀ごはん。
初めての方、雑穀が少し苦手だなと思う方にオススメしています。

色がつかない雑穀だから炊き上がりも気になりません。
是非食べてみてください。

種類の中から選び下さい 


あわ
長崎産もちあわは、クセがなく上品で食べやすさが特長。ミネラルバランスがよく、鉄分は白米の約6倍もあります。

きび
岩手県産たかきびは弾力のある噛みごたえ、コクのある味わいまるでひき肉。「肉の穀物」とも呼ばれ、ひき肉の代わりに使用できます。カリウム、リン、ビタミンB1,B6が豊富です。

ひえ
岩手県産ひえはクリーミーな味を特長としています。ミネラルが豊富。食物繊維も白米の8倍以上もあります。白米と一緒に炊くのはもちろん、ポタージュスープなどに最適です。

押し麦
国産押し麦は大麦を蒸して押しつぶし、調理しやすく、食べやすく消化しやすく加工したものです。食物繊維が豊富で、白米の約19倍。またビタミンB2も豊富で美容にも良いです。

 アマランサス
岩手県産アマランサスは、雑穀の中では最も小粒ですが驚異的な栄養価です。葉酸・鉄分は、穀物の中でもトップレベル、食物繊維も豊富です。カルシウムも、白米の30倍以上あります。



 


 

 


 


 


 




 価格表(五穀米) 

 



雑穀には、きび、あわ、ひえ、そば米、はと麦、アマランサス・・・など、いろいろな種類のものがあります。

土壌や気候があまり良くない場所でも逞しく育ち、病気や害虫にも強いので、農薬を使わなくても育つというのも特徴の1つです。

ひと昔前までは、雑穀は貧しさの象徴のように扱われてきました。
しかし、栄養学的に現代人に不足しがちなミネラル、ビタミン類、食物繊維がバランス良く含まれていることが認められ、メディアで紹介されるとあっという間に広まりました。

白米にまぜて炊くだけでおかずで補えない栄養成分を取り入れ、健康維持につながります。



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