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古代の恵み(黒米・赤米・玄米)100g/260円〜 
260円（税込）
日本の食文化の原点といわれている赤米・黒米。江戸時代期までは、盛んに栽培されていました。最近は長寿食や健康食として注目をあびるようになりました。ビタミン・ミネラル・食物繊維が白米に比べると高く、栄養素がとても豊富に含まれています。白米に混ぜて炊くと、... |
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ヒートアップ雑穀(ひえ・きび・もち米・赤米)100g/260円〜
260円（税込）
タンパク質が豊富なひえにエネルギーが高いもち米を合わせました。もち米は元気が出る食べ物として昔から体力回復や母乳の乳の出を良くするものとして利用されてきました。ひえは名前の通り「冷え」に耐えることから由来しており寒さに強い雑穀です。体を温めてくれるの... |
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五穀米(雑穀屋オリジナルブレンド) 
300円（税込）
白米にまぜて炊く場合
基本的には白米と一緒に炊く方法が手軽です。
全体の5%程度(1合に対し10gぐらい)を混ぜると食べやすいです。雑穀の量が多いほど栄養素が増すので、慣れてきてから増やしていきましょう。ただし、20%を超えるとパサつくので入れすぎに注意しましょう。
研いだ白米1合に対し、雑穀を一緒に入れ、炊飯器の目盛に合わせて水を入れ一緒に炊きます。
塩や酒やオリーブオイルなどを少し加えても美味しいですよ。
※雑穀を水洗いする場合は茶こし等を使ってさっと水にくぐらせる程度にしてください。 |
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九穀米(雑穀屋オリジナルブレンド)
300円（税込）
当店の九穀米は豆類を混ぜ入れてないので、お子様から年配の方まで食べやすい雑穀になっています。赤米・黒米が入っていますので、白米と一緒に炊くと、ほんのりピンク色がかかったようにキレイですよ。もち種が多い雑穀なので、もちもちの食感が楽しめます。※そば米が... |
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十一穀のちから(あわ・きび・ひえ・押し麦・たかきび・そば米・アマランサス・赤米・黒米・はと麦・玄米)100g/320円〜 
320円（税込）
当店の11穀米は、お子様からお年寄りの方まで食べやすいように、豆類は混ぜ合わせていません。雑穀エキスパート者が考えて、バランス良く分量を配合いたしました。毎日のごはんに取りいれ、お魚・お肉と野菜と一緒に食べて健康な体を作りましょう!※そば米が入っていま... |
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スッキリ爽快雑穀(押し麦・はと麦・アマランサス・たかきび・そば米)100g/330円〜
330円（税込）
雑穀はどれもエネルギーは白米と同じですが、このブレンド雑穀「スッキリ爽快雑穀」の押し麦・はと麦は、食物繊維は白米の20倍もあります。特に雑穀ではめずらしく水溶性食物繊維がたくさんあり善玉菌を増やし腸内環境を保つ働きをしてくれます。穀物の中でもトップレベ... |
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すらっと美人(あわ・そば米・黒米・きび・玄米・アマランサス)100g/330円〜
330円（税込）
このブレンド雑穀「すらっと美人」は、不規則な生活の方、体型が気になる方、またダイエットをしている方に食べてもらいたい雑穀米です。そば米、きび、あわには、ナイアシンが多く含まれています。このナイアシンは体内で糖質や脂肪をエネルギーに変えるのを助け、アル... |
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Ｍｙオリジナル雑穀米 100g/330円〜（お客様が雑穀を選びます）
330円（税込）
11種類の雑穀商品の中からお客様が種類を選択していただいて、お好きな分量で配合して頂けます。自分で配合を考えてやりたい方におすすめ致します。
是非、雑穀に慣れてこられた方にお試しいただきたい商品です。
【1】まずは総グラム数を決めて下さい。
価... |
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うるおい雑穀(あわ・きび・黒米・はと麦・アマランサス)100g/350円〜
350円（税込）
ビタミン・ポリフェノール・カリウムが豊富な雑穀 あわ・きび・黒米・はと麦・アマランサス を混ぜ合わせています。ビタミンが不足していると、疲労物質が体内に溜まり、疲れやすくなります。また、あわ・アマランサスに含まれているパトテン酸はストレスを緩和し、髪や... |
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鉄分プラス雑穀(アマランサス・あわ・きび入り)100g/380円〜
380円（税込）
食品から1日で鉄分を必要量とるのは、かなりの量を取らないといけないので、多くの方が鉄分不足になっていると思います。鉄分の多い3種類の雑穀を混ぜ合わせました。アマランサスは、白米の50倍葉酸も多く含まれています。鉄分・葉酸は貧血にならないためにも必要ですよ... |
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十穀米(雑穀屋オリジナルブレンド)130g 瓶入り(ギフト用)
500円（税込）
瓶に入っているからディスプレイにして置いていても、おしゃれですよね〜。保存するのにも最適！10穀米以外にブレンド雑穀米ならどれでも瓶入りに出来ます。あなたの大切な方、お世話になった方、健康に気を使っている方へのプレゼントにどうぞ!!※そば米が入っています... |
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0853-21-1896
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